Kom tot bloei vanuit je kern

Ben jij klaar om de ontluikende energie van de lente te omarmen?
Laat de winter achter je en stap vol frisse energie het seizoen in van groei, bloei en vernieuwing. Tijdens deze retraitedag nemen wij je mee op een reis vol transformatie, inspiratie en verdieping. We verbinden ons met ons lichaam, voelen de innerlijke kracht van de lente en laten deze geleidelijk tot bloei komen, zoals de natuur in het voorjaar ontwaakt.

Kijk voor meer informatie op: Retraitedag Reset & Renew

Ben jij klaar voor een frisse start?

Laat het oude jaar achter je en begin het nieuwe jaar met heldere intenties in volledige verbinding met jezelf. Tijdens deze retraite dag begeleiden we je op een reis vol vernieuwing, reflectie en verdieping. We landen in ons lichaam, voelen de kracht van nieuwe intenties van binnenuit en verankeren deze voor het nieuwe jaar.

Kijk voor meer informatie op: Retraitedag Reset & Renew

Een dag van verstilling! Geen woorden uitspreken, geen gesprekken voeren, maar met de aandacht helemaal naar binnen keren, naar jezelf.

De dag is opgebouwd vanuit de Mindfulness traditie met een vleugje Yin Yoga. Afwisselend worden er zittende, liggende en bewegende meditaties en oefeningen gegeven, waarbij je altijd naar jezelf mag luisteren om te zien wat je op dat moment nodig hebt.